コラーゲンの基礎知識

2021/5/20

コラーゲンドリンクはいつ飲むのが正解?飲むタイミングや効果的な飲み方3つのポイント

ドリンクで気軽にコラーゲンを摂取するという方も多いと思いますが、いつ飲むのが一番効果が出るのか、気になりますよね。 コラーゲンドリンクを飲むタイミングは、夜寝る前がおすすめです! なぜ夜寝る前が良いのか、そしてコラーゲンドリンクの効果的な飲み方は何かなどを含めて、ご紹介したいと思います。 目次コラーゲンドリンクはいつ飲むのが良い?効果的な3つの飲み方を教えます1.夜寝る前2.食後3.お風呂上がり効果期待大!コラーゲンドリンクの効果的な飲み方とは?タンパク質とビタミンCを含んだ食事の時に飲むと効果的ヒアルロ ...

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コラーゲンの基礎知識

2021/1/6

コラーゲンを多く含む食べ物10選【摂取方法の注意点も紹介】

冬になると肌が乾燥して、メイクが崩れたり、顔のトーンが下がったりしませんか? スキンケアももちろん大事ですが、普段の食事でコラーゲンを多く含むものを食べて、肌がプルプルになってくれたら嬉しいですよね。 この記事では、コラーゲンを多く含む食べ物・手軽にとれるコラーゲンドリンクやサプリをご紹介します。 目次コラーゲンを多く含む食べ物はどれ?牛スジ煮込みうな重もつ鍋サムゲタンエビチリ焼き鳥(2本あたり)ブリの照り焼きペスカトーレスペアリブ手羽元のスープコラーゲンを食事で摂ると高脂質になりやすい食事でコラーゲンを ...

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コラーゲンの基礎知識

2021/1/6

豚コラーゲンとフィッシュコラーゲンは何が違う?どっちのほうが効果あるのか徹底調査

肌の為にコラーゲンを採りたいけど、豚コラーゲンやフィッシュコラーゲンなど一体何が違うのか気になりませんか? どうせなら効果ある方を効率的に採りたいですよね。 この記事では、豚コラーゲンとフィッシュコラーゲンの違い・マリンコラーゲンの正体についてまとめました! 目次豚コラーゲンとフィッシュコラーゲンってどっちが良いの?フィッシュコラーゲンのほうが吸収されやすいマリンコラーゲンって一体なに?魚由来のコラーゲンドリンク・サプリメントまとめこなゆきマリンコラーゲン天使のララDHCコラーゲンビューティ7000プラス ...

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コラーゲンの基礎知識

2021/5/21

コラーゲンドリンクは飲んでも意味ない?正しい摂取方法と効果がないと言われる理由

乾燥肌が悩みだけど、コラーゲンドリンクは飲んでも意味ないと聞いたことはありませんか? コラーゲンドリンクが飲んでも意味ないのではなく、コラーゲンの経口摂取が意味ないと言われているのです。 この記事では、コラーゲンドリンクは意味ないと言われる理由・コラーゲンを効率よく摂取する方法についてまとめています。 目次コラーゲンを飲んでも意味ないと言われる理由体内で消化されてる時にアミノ酸に分解されてしまうコラーゲンは分子が大きいから吸収されにくい吸収率を上げる秘訣は低分子コラーゲン(コラーゲンペプチド)低分子コラー ...

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コラーゲンの基礎知識

2021/5/21

飲まなくても分かる!おいしいコラーゲンドリンクとまずいコラーゲンドリンクを見分けるポイント

おいしいコラーゲンドリンクとまずいコラーゲンドリンクの見分け方とは? コラーゲンドリンクのアレンジ方法は? おいしいコラーゲンドリンクが知りたい コラーゲン商品は様々なメーカーから出ていますが、おいしいものもあれば、まずいものもあります。 コラーゲンドリンクを飲んでみたくても、味が苦手だった場合のことを考えるとなかなか買えないですよね。 買ってみたものの、コラーゲン臭が強烈で飲めない!なんてことになったらショック・・・ たとえ飲まなくても、コラーゲンドリンクの成分表を見れば、まずいかおいしいかは分かります ...

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